Pasa Tiempo con Personas Positivas

ActionCOACH Lic. María Inés Morán

¿Eres de los que dicen un cumplido con facilidad? ¿Puedes apreciar el lado positivo o tener un aprendizaje de aquellas situaciones desagradables? ¿Tus familiares o amigos te consideran una persona alegre? Si respondiste positivamente, déjame felicitarte porque tienes uno de los ingredientes esenciales para ser una persona de éxito.

O bien te pregunto, ¿conoces personas así? Es edificante conversar con gente de buen ánimo, uno se siente como si se recargara de energía y puede ver las cosas de mejor manera. Son cómo una batería humana. Entonces, ¿qué esperas para rodearte de amigos o familiares con esa perspectiva de la vida?

En mi trabajo, frecuentemente, me topo con personas que se quejan de no tener un entorno edificante o positivo, situación muy delicada porque, sin darnos cuenta, esa baja energía permea nuestro propio ánimo y, si nos descuidamos, puede apagar nuestra voluntad.

Así le sucedía a Pablo, un cliente que cayó en cuenta que su entorno familiar, y algunos de sus entrañables amigos de la infancia, no eran positivos para su vida. “¿Entonces Coach que puedo hacer, quiere decir que debo separarme de mis amigos de toda la vida?”, me preguntó con tristeza. Mi respuesta fue que no necesariamente debe cortar de raíz con ellos porque, aunque ahora tienen intereses diferentes, hay un afecto de larga data y ese sentimiento es muy válido, pero que sí debe hacer nuevos amigos que sean positivos, alegres, de hablar constructivo.

“¿Cómo hacemos amigos en nuestra etapa adulta?”, me preguntó con mucha expectativa.  "Sube bien tus antenas, porque justo ahí, en el gimnasio, en la reunión de la escuela de tus hijos, en la antesala de un banco o consultorio, escucha el tipo de conversación de las personas y cuando consigues que sus palabras son para crear y no hacia descalificar, pues da el primer paso e invítalos a compartir. Así lo hizo Pablo y hoy tiene dos o tres amigos que lo están apoyando considerablemente, no solo a llevar una mejor relación con su familia, sino a intercambiar buenas ideas de negocio.

Una de las actividades más enriquecedoras de mi trabajo son las reuniones del Book Club de ActionCOACH. Se compone de personas que verdaderamente entienden y ven el beneficio de la lectura creativa, y para mejorar sus vidas. Es un año de conocimiento y discusión de lecturas edificantes y fáciles de aplicar, incluso con la presencia remota de los autores de los libros. Al comenzar, nadie se conocía, hoy en día, se ha convertido en un club de amigos y se han realizado hasta alianzas del tipo cliente-proveedor.

Si queda claro que el pasar tiempo con personas positivas te apoyan en tu vida, en tu animo y por consiguiente en tus resultados, recuerda entonces que tienes el poder de escoger en la edad adulta con quien reunirte y quien puede ser tu entorno, sal a buscar esas personas o inscríbete a las asociaciones o finalmente invita a ese vecino que le va muy bien y pareciera que todo en su vida transcurriera maravillosamente. Verás como ese positivismo es contagioso. ¡Anímate!

¡No lo hagas! ¡Te lo dije!

ActionCOACH Lic María Inés Morán

Equivocarse forma parte del vivir, del humano. ¡Únicamente no se equivoca el que no intenta nada!. El miedo que podemos sentir, es a veces tan sutil que se disfraza de precaución, cautela o hasta paciencia, pero el resultado es el mismo: te paraliza e impide seguir caminando en pos de tu sueño.

Aunque en muchas situaciones es el miedo justamente quien nos mantiene con vida, cuando se extrapola a otras situaciones, ese temor a equivocarnos puede llegar a alejarnos de nuestros sueños y, al final,  lo que sentimos es una parálisis de comprometernos con nuestra vida.

Del otro lado de este diálogo interno está el de aquellas personas que desinteresadamente y algunas con muchísimo cariño están ahí mismo, a tu lado,  para expresarte constantemente : ¡te lo dije! ¡Te dije que era mala idea! ¡te dije que te ibas a equivocar! ¡no me hiciste caso y preferiste seguir adelante con eso!, dejándote una sensación de fracaso y desasosiego mayor a la que puedes haber sentido al momento de equivocarte. ¿A Cuántos conoces que les encanta enarbolar esa bandera ante cualquier traspié?

Pues esa frase resulta terriblemente perniciosa, porque pone el acento en el pasado, en la superioridad del otro sobre tus acciones y exige que no te arriesgues, permanezcas en tu zona de confort, en definitiva, que te detengas y no avances. ¡Esa frase consiste en negar la evolución de tu propia vida! y debes rechazarla con vehemencia.

Desde niños, nuestros padres o figuras de autoridad nos advertían de situaciones peligrosas y si llegábamos llorando con un golpe, nos decían "te lo dije", para alentarnos que les hiciéramos más caso. En tu vida adulta, tu eres quien dejas atrás tu pasado, asumes el control de tu futuro y de tu presente, con sus aciertos y errores.

Un te lo dije coloca el acento en la preponderancia de la otra persona sobre tu poca inteligencia o habilidad, por eso, debes aprender a identificarla, aunque provenga de personas que te valoran sinceramente, y no permitir que el temor a recibir otro "te lo dije" decida por ti en tu grandiosa vida.

Cuando era estudiante universitaria, recibía clases del profesor Moisés, que siempre nos alentaba a no quedarnos con lo que nos decía el libro o los "genios" en la materia, sino que cuestionáramos y buscáramos nuevos paradigmas para la solución de los problemas que nos planteaba en el salón. Muchas ideas locas salían de ese tipo de discusiones, y cuando asaltaba la duda, el profe Moisés nos preguntaba ¿Qué es lo peor que puede suceder?, eso colocaba en perspectiva real nuestros planes y podía mostrarnos que el temor era de naturaleza inconsciente en lugar de sostenerse sobre peligros reales. En lugar de un "Te lo dije", lo que hay que plantearse son nuevos caminos y la pregunta ¿Qué es lo peor que puede pasar?; por eso me adelanto a contestarte: lo peor que te puede suceder es que te quedes paralizado y no sigas avanzando.

Recuerda que el 95% de los miedos que tenemos las personas son de origen emocional y no de situaciones concretas, por lo que, dependiendo de que tan buenos seamos para superar nuestros temores, esa será la medida en que logremos el éxito y la felicidad en la vida.

Por el contrario, mira a tu alrededor, encontrarás también muchas personas que han tenido éxito al arriesgarse. De seguro te darán su visión acompañada de una buena dosis de optimismo, con la convicción de que harás lo necesario para triunfar y lograr el éxito.

Rodéate de aquellos que te alienten en tus proyectos, aunque te adviertan los riesgos que conlleven, quienes se alegren de que asumas el control de tu vida, además de que, si llegaras a tener un resultado adverso, más bien te alentarán a reevaluar la situación y buscar mejores alternativas. Te pregunto ¿Ahora a quien elegirías para compartir tus dudas sobre tus próximos proyectos?.

¿Qué hace que una Persona sea Atractiva?

ActionCOACH Lic. María Inés Morán

Y no me refiero al físico de la persona sino a esas cualidades, a ese “no sé qué” que tienen tantas personas que las hacen querer estar con ellas y las convierten en imanes.

Tengo la fortuna de tener dos grandes amigos empresarios, cuyos nombres son Héctor y Jacobo. Digo sus nombres porque, cuando te refieres a algo positivo, no hay problema en divulgarlo. Con ambos he tenido la oportunidad de convivir no solo en el aspecto de negocios sino con sus familias  y mi familia y he percibido que este carisma se presenta en todos los ambientes.

Una vez, hablando en voz alta con mi esposo, me dije: ¿qué tienen ellos que todos deseamos invitarlos a reuniones con sus esposas, oír su opinión o simplemente darle una llamada para saber cómo van las cosas? En ese momento comencé a reflexionar no solo en ellos sino en otras personas que me he topado en mi vida que se ganan el bien merecido mote de “encantador, simpático o un tipazo”.

Luego de pensarlo varias veces he llegado a la conclusión que existen ciertas habilidades y actitudes que, con compromiso, podemos llegar a adquirirlas. He aquí  las Top7 que, en mi experiencia, considero básicas para ser atractivo:

1.    Sonríen: en cualquier situación que amerite sonreír. Al saludarte, al despedirse o para ser énfasis de una situación positiva y aun en las negativas.

2.     Modesto: es decir el antónimo de “egocéntrico”. Estas personas no están hablando todo el tiempo de ellas, lo contrario, se interesan en los demás, preguntan cómo van tus cosas y casi nunca interrumpen diciendo que ellos ya han hecho tal esto o aquello.

3.    Positivos: cuando hablan del clima, política, economía, negocios, etc., sus comentarios van hacia el lado bueno de todo.

4.    Respetuosos: de las normas, de los acuerdos y del tiempo de los demás.

5.    Ayudan: en lo que puedan te brindan su apoyo tanto moral como físico.

6.    Visionarios: piensan en el futuro y normalmente lo ven prometedor.

7.    Humanos: entienden los sentimientos que mueven a las personas, tanto buenos como malos, convirtiéndolos en personas que no se erigen como jueces de los demás.

Si ves que algunas de estas cualidades ya tienes, ¡felicidades! Y para aquellas que desearías tener, entonces te tengo una buena noticia: con disciplina y compromiso llegarás a convertirte en aquella persona que todos desearán tener de amigo, confidente, socio y sentirse afortunados que estés presente en sus vidas.

El dilema de ser Madre o Ejecutiva

ActionCOACH Lic María Inés Morán 

A lo largo de la vida, he conocido de cerca muchas mujeres quienes  se prepararon profesionalmente,fueron a la universidad, comenzaron a trabajar con ahínco e incluso iniciaron su propio negocio.  Como es natural, también llegó la vida en  pareja y, entre sus planes,   levantar una  familia no se hizo esperar,  pero ahora  el panorama  cambia completamente. De todas las profesiones, la de madre es la única en la cual no quieres, ni puedes, jubilarte.

La intensa alegría de ser madre es proporcional al gran esfuerzo, y dedicación a tu pequeño,  principalmente en los primeros años de su existencia. Es por eso que las mujeres nos encontramos en definitiva ante un dilema de vida.

Antes de continuar, me gustaría que te preguntaras ¿Qué es lo que esperas lograr en la vida? Este planteamiento lo he hecho a cientos de personas, de distintas edades y circunstancias e, independientemente de su género, la respuesta del 90% de ellas termina siendo la obvia, ser feliz.

Quiere decir que los estudios que hagas, las empresas que construyas, los cargos que desempeñes o tus decisiones sobre la maternidad, son instrumentos para alcanzar la plenitud, lo que supone que no se debe sacrificar la propia felicidad por lograrlos.

El dilema de la vida de madre versus la vida laboral, se puede convertir en un tema de momentos y prioridades  porque, afortunadamente, puedes planificar tu vida para poder disfrutar plenamente de ambas situaciones, ya sea en distintos momentos cronológicos o al mismo tiempo, pero con  distintas intensidades.  Hay tiempo para todo.

No estoy para sustituir tu decisión personal, sino para señalarte todas las opciones que tienes para alcanzar y ser feliz en ambas metas. Debes tomar en cuenta que, a pesar de los avances de la ciencia, la maternidad en la mujer se circunscribe a un espacio muy limitado en toda tu vida útil, en cambio, la realización profesional, puede lograrse en casi cualquier etapa de tu existencia.  No son momentos excluyentes pero, definitivamente, se superponen y la planificación que hagas para tus próximos meses y años es la clave que te permitirá vivir a plenitud cada etapa.  

Si tomaste la decisión de vivir tu maternidad y la crianza de tus hijos y buscas desempeñarte  como una ejecutiva o empleada, tu prioridad debe ser buscar un trabajo que brinde apoyo  a su personal femenino  durante su etapa de maternidad, de manera que puedas combinar, sin mayor estrés, ambas cosas, por encima de los ingresos que pueda otorgarte otra empresa.

Pero si eres una emprendedora, en plena construcción de tu Pyme o dueña de un comercio, ya tienes una gran ventaja porque, desde un comienzo, puedes planificar tus objetivos a corto, mediano y largo plazo para que tu  negocio  funcione sin ti, y al lograrlo, puedas disfrutar tanto de tu maternidad como de tu negocio.

Pero  si decidiste dedicarles  el 100% de tu tiempo a tus hijos, ¡también es una excelente decisión y un momento que debes disfrutar! Sabes que la mejor inversión del mundo es hacer de ellos hombres y mujeres con valores, seguros, estables, y eso se logra  en el seno del hogar. No hay escuela que cumpla la misión de una madre. Tu tiempo profesional regresará, no lo dudes.

Te dejo la reflexión del autor Hodding Carter: "Solamente dos legados duraderos podemos aspirar a dejar a nuestros hijos: Uno, raíces y el otro, alas".  Cualquier ruta de vida que elijas, debes dar el paso con seguridad y ahínco. Cada etapa de tu vida asúmela plenamente, sin añoranzas de tu trabajo o tus hijos, tu dualidad trabajadora -madre les dará las necesarias raíces y alas que deseas para ellos".